Peur de prendre l’avion

Flight Experience, en partenariat avec le Centre de Traitement de la Peur de l’Avion, vous propose « Prêt à décoller », un stage destiné à gérer votre appréhension de l’avion.

Ce stage est animé par une équipe pluridisciplinaire comprenant un docteur en psychologie, spécialiste du traitement du stress et des phobies, un spécialiste aéronautique et un pilote de ligne.

Le stage se déroule sur une journée dans notre centre de simulation situé 21 quai d’Austerlitz dans le 13 ème arrondissement à Paris.

Le stage « Prêt à décoller » se compose de trois parties.

Apprendre à gérer et soigner sa peur de l’avion :

Comment la phobie s’installe-elle et quelles sont les méthodes de traitement et de gestion de la peur ? Vous pourrez apprendre à corriger vos pensées négatives associées à l’avion, aussi appelées « pensées dysfonctionnelles ». Pour faire baisser votre niveau d’anxiété face à l’idée de voler, savoir gérer son stress et apprendre à se relaxer est indispensable. Des techniques de relaxation et de respiration vous seront également présentées

Initiation à la sécurité aéronautique :

Comment l’avion peut-il résister à toutes les turbulences ? Les orages sont-ils dangereux ? Que se passe-t-il en cas de panne de moteur ? Quels sont les instruments du bord et sont-ils fiables ? Comment est assurée la circulation aérienne ? Peut-on atterrir sans visibilité ? Quelle est la formation de l’équipage ?

Séance de simulateur de vol

Après un briefing de préparation, vous pourrez participer à un vol depuis le cockpit d'un Boeing 737 dans les conditions ultra-réalistes d'un simulateur de vol professionnel. Vous vivrez toutes les étapes d’un vol et pourrez observer les réactions du pilote dans différentes situations : conditions météorologiques dégradées, traitement des pannes… En plus de faire disparaître nombre de vos peurs, cette expérience est fascinante et pourra vous faire toucher du doigt ce qu'est le plaisir de voler.

Débriefing et questions réponses

A l’issue de cette journée, un pack « voler à l’aise » vous sera remis. Il contient le nécessaire pour vous aider dans vos prochains vols ainsi qu’un livret reprenant les différents éléments abordés dans la journée.

Formulaire de contact

Pour plus d’informations et pour un premier contact avec un psychologue, merci de laisser vos coordonnées en cliquant sur le lien ci-dessous :

http://www.peuravion.fr/questionnaire.html